Xəstəliklər arasında qrip adlı virus çox geniş yayılmışdır. Qrip 39 C dərəcə qızdırma, şiddətli əzələ və oynaq ağrıları, halsızlıq, üşütmə, baş ağrısı və quru öskürək kimi əlamətlərlə ortaya çıxan mövsümi xəstəlikdir. Qrip qış aylarında təxminən 6-8 həftə ərzində çox ciddi təsirə malik olur. Qripin törədicisi A, B və C tiplərinə malikdir. C tipi insanlarda xəstəlik törətmir. A qripinin daha yüngül gedişi var. B tipi ən çox uşaqlara təsir göstərir. Qrip virusu bəzi illərdə böyük epidemiyalara səbəb olub. Xəstəliyin yoluxma yolu xəstə insanların tənəffüs yollarının ifrazatlarının sağlam insanlara ötürülməsidir. Xəstəliyin inkubasiya dövrü 1-3 gündür. Qrip xəstələri simptomlar görünməzdən bir gün əvvəl xəstəliyi ötürməyə başlayır və yoluxma daha 5 gün davam edir. Uşaqlarda bu müddət daha uzun, 10 günə qədər ola bilər. Qripin əlamətləri hansılardır? Qrip diaqnozu necə qoyulur? Qrip necə müalicə olunur? Qrip dərmanları hansılardır? Qripə yaxşı təsir edən qidalar hansılardır? Özümüzü qripdən necə qoruya bilərik?
Qripin əlamətləri hansılardır?
Qızdırma: 38-39 C dərəcə; Baş ağrısı; Ümumi bədən ağrısı; 2-3 həftə davam edən yorğunluq və zəiflik; Burun tıxanıqlığı; Boğaz ağrısı; Tez-tez öskürək;
Qrip xəstəliyi ilə əlaqəli ağırlaşmalar; pnevmoniya, ensefalit (beynin iltihabı) və miokardit (ürək membranının iltihabı). Qripdən sonra ölüm baş verə bilər. Ancaq ölümün səbəbi adətən ağırlaşmalardır.
Qrip diaqnozu necə qoyulur?
Qripin simptomları çox vaxt soyuqdəymə əlamətləri ilə qarışdırılır. Qripin qəti diaqnozu xəstəliyin ilk 3 günündə alınan burun çubuğunun köməyi ilə qoyulur.
Qrip necə müalicə olunur?
Qripin müalicəsində istifadə olunan əsas dərmanlar virus əleyhinə preparatlar və peyvəndlərdir. Qrip virusu hər il antigenik dəyişikliyə məruz qalır. Buna görə də, qripə qarşı peyvəndlər hər il əvvəlki ildə ən çox yayılmış qrip virusları əsasında istehsal olunur. Peyvənd sentyabr-noyabr ayları arasında aparılır. Peyvənd sayəsində ağır xəstəlik və ağırlaşmaların qarşısı alınır. Peyvəndin qorunması 70-90% arasındadır. Əvvəlcə peyvənd edilməli olanlar: 65 yaşdan yuxarı olanlar, qocalar evlərinin sakinləri, Astma xəstəliyi olan uşaqlar və böyüklər, ürək ağciyər xəstəliyi olanlar, şəkərli diabet, böyrək xəstəliyi və immun sistemi zəif olanlar, uzun müddətli aspirin müalicəsi alanlar, qrip mövsümündə hamiləliyin ikinci və ya üçüncü trimestrində olacaq qadınlar, tibb işçiləri, qocalar mərkəzlərində çalışanlar. Onlar QİÇS virusunu daşıyan insanlardır. Süd verən analar peyvənd ala bilərlər. Qrip peyvəndi digər vaksinlərlə birlikdə tətbiq oluna bilər. Gənc uşaqlara ilk tətbiq üçün 1 ay ara ilə iki yarım doza verilir. Peyvənd edilməməli olan risk qrupları: Altı aydan kiçik körpələr, yumurtaya qarşı allergiyası olanlar, yüksək hərarəti olanlar, əvvəlki qrip peyvəndinə allergik reaksiya verənlər.
Qrip dərmanları
Qripi müalicə etmək üçün istifadə edilən antiviral dərmanlar var. Bu dərmanlar xəstəliyin əlamətləri başlayandan sonra ilk 48 saat ərzində istifadə edildikdə təsirli olur. Hər bir qrip xəstəsinin antiviral dərmanlardan istifadə etməsi vacib deyil. Bu dərmanlar xüsusilə risk qruplarına verilir. Qripin müalicəsində tez-tez ağrıkəsicilər və antipiretiklər istifadə olunur. Aspirin heç vaxt müalicədə istifadə edilməməlidir. Bol maye içməli və təmiz yataqda istirahət etməlisiniz. Təzə meyvə və tərəvəzlər bol şəkildə qəbul edilməlidir. Əllər tez-tez yuyulmalıdır. Xəstəliyin yayılmasını azaltmaq üçün maskadan istifadə etmək məqsədəuyğun olardı.
Qripə yaxşı təsir edən qidalar hansılardır?
Toyuq şorbası, ayaq şorbası, portağal, qreypfrut, naringi, limonlu çay, zəncəfil, exinasya, qızılgül, adaçayı, kəklikotu çayı, evkalipt çayı, bal, soğan və sarımsaq qripə qarşı faydalı olan əsas qidalardır.
Özümüzü qripdən necə qoruya bilərik?
Qripin geniş yayıldığı və epidemiyaya məruz qaldığı mövsümlərdə insanların sıx olduğu mühitlərdən uzaq olmaq, maskadan istifadə etmək, əlləri tez-tez yumaq, sağlam qidalanmaq, yorğunluq və yuxusuzluqdan uzaq olmaq, bol maye qəbul etmək lazımdır. Xəstə uşaqların uşaq bağçalarına və ya məktəblərə göndərilməməsi xəstəliyin yayılmasını ləngidə bilər. Qışda öpüşməkdən, əl sıxmaqdan çəkinmək faydalıdır. Peyvənd qorunmada birinci prioritetdir.
Qrip mövsümü olaraq başlayıb davam edən bir xəstəlik növüdür. Hazırda şikayətimiz olmasa da, ətrafımızda xəstə olanlar var. Bəziləri dərmandan istifadə edir, bəziləri isə istifadə etmədən bunun öhdəsindən gəlməyə çalışır. Çox vaxt 1-2 gün davam edərsə, narahat olmuruq. Xəstəlik uzanmağa başlayanda dərman və həkim axtarmağa başlayırıq. Əlimizdə dərman varsa, onu dincəlmək üçün qəbul edənlər var. Beləliklə, qrip dərmanları dedikdə ağlınıza nə gəlir? Həkimdən belə soruşmadan qəbul etdiyimiz dərmanlar təsirli və ya zərərsizdir? Əvvəl faydalı olan dərman bu dəfə işləyəcəkmi? Dərmanlarla birlikdə tanış olaq.
1. Burun dekonjestanları: Damcı, sprey və ya həb şəklində ola bilər. Onlar həmçinin postnazal damcı azalda bilər. Onlar qan təzyiqini artıra bilərlər. Bəziləri reseptə tabedir. Uzun müddət burun damcılarından istifadə etmək təhlükəli ola bilər.
2. Allergiya dərmanları: Onlar burun axıntısını azaldır. Bəziləri yuxululuğa səbəb ola bilər, sürücülər diqqətli olmalıdırlar.
3.Öskürək siropları/həbləri: Öskürəyi azaldırlar. Bəziləri reseptlə satılır.
4. Ekspektoran: Qatı bəlğəmi yumşaldır, su yaxşı bəlğəmgətiricidir. Bəlğəm tünd sarı və ya yaşıl olarsa, həkimə müraciət etmək faydalıdır.
5.Ağrı kəsicilər: Həm ağrını kəsib, həm də qızdırmanı azalda bilər. Bəziləri qan təzyiqini artıra bilər. Əgər ağrıkəsicilərə çox ehtiyacınız varsa, həkimə müraciət etmək faydalıdır. Onlar tək istifadə edilə bilər və ya digər qrip dərmanları ilə birləşdirilə bilər, yəni qrip dərmanı kimi satılan dərmanlar əslində birdən çox dərman ehtiva edir.
6.Göz damcıları: Qırmızı, sulu gözlər üçün işləyə bilər.
7. Duzlu su: Burun tıxanıqlığını tez bir şəkildə açmağa qadirdir və təzyiqi artırmır.
8. Antibiotiklər: Həkim nəzarəti altında olmalıdır. Antibiotiklərin lazımsız istifadəsi davamlı mikrobla xəstələnməyinizə səbəb ola bilər. Yalnız bakterial mikroblara qarşı təsirlidir.
9. Viruslara qarşı dərmanlar: Qripin çoxunu viruslar törədir. Viruslara qarşı təsirli olan dərmanların sayı məhduddur. Yalnız xəstəliyin ilkin mərhələlərində təsirli ola bilər. Çox vaxt onu yaşlılarda və ya immun sistemi aşağı olan xəstələrdə istifadə etmək lazımdır, çünki bədəniniz virusa qalib gələcək. Bu dərmanlarla əlaqəli yan təsirlər baş verə bilər. Antibiotiklər təsir göstərmir və ya çox zəif təsir göstərir.
10.Vitaminlər: Nə qədər təsirli olduğuna dair kifayət qədər dəlil yoxdur, həkimlərin əksəriyyəti tərəfindən xəstələrə yalnız təbii C vitamini tövsiyə edilir.
11. Əlavələr: İmmunitet sistemini gücləndirmək fikri kimi qəbul edilir. İmmunitet sistemi bir tarazlıqdır, bu tarazlığı pozmaq, müəyyən mənada təsir etmək faydalı və ya zərərli ola bilər. Bunun qriplə heç bir əlaqəsi yoxdur, lakin qlütenə qarşı həssaslıq və ya allergik ot qızdırması çox vaxt həddindən artıq aktiv immun sistemindən qaynaqlanır.
12. Peyvənd: Xəstəlik zamanı faydasızdır. Düzəldildikdən sonra bunu edə bilərsiniz. Qrip peyvəndi xəstəliyin yayılmasının 100% qarşısını almır. Bu, sadəcə olaraq, özünüzü yüngülləşdirir. Bakteriyalara heç bir təsiri yoxdur.
13. Pnevmoniya peyvəndi: Qripə qarşı peyvənddən fərqlidir. Pnevmokok adlı bakteriyalara qarşı təsirlidir. 65 yaşdan yuxarı insanlar, ürək, diabet, ağciyər və böyrək xəstələri üçün tövsiyə olunur.
14. Zərdab: Yuxarıda qeyd olunan dərmanların bəziləri venadaxili verilir. Bu, xəstənin özünü daha yaxşı hiss etməsinə kömək edə bilər.
Nə vaxt həkimə getməliyəm?
1.Xəstəlik uzun vaxt ərzində davam edərək ağırlaşarsa
2. Qızdırma yüksək olarsa
3.Öskürək ilə sarı-yaşıl bəlğəm gələrsə
4. Şiddətli boyun ağrınız varsa
5. Şiddətli boğaz ağrınız varsa və ya udmaqda çətinlik çəkirsinizsə
6. Ətrafınızda beta epidemiyası varsa
7.Yaşlısınızsa
8. Ağciyər, ürək və ya böyrək probleminiz varsa
9. Qusma baş verərsə
10. Hamiləsinizsə
Həkim nə edir?
1. Sizin üçün uyğun olan qrip dərmanlarını seçir.
2. Sətəlcəm və meningit kimi həyati təhlükəsi olan xəstəlikləri fərqləndirir.
3. Reseptlə verilən dərmanları yazır.
4. Lazım gələrsə antibiotiklər verir.
5. Sizi izləyir.
Qrip olanda hər qrip eyni deyil, mikrobla orqanizm arasında müharibə başlayır. Nəhayət, bədən qalib gəlir, lakin bu sağalma prosesi çətin bir proses ola bilər. Əhəmiyyətli olan bu prosesdən ən az zərərlə (həm sağlamlıq, həm də sosial aspektləri pozmadan) keçməkdir. Xəstəlik zamanı enişlər və yoxuşlar ola bilər, amma mənəviyyatı pozmaq olmaz. Virusla başlayan infeksiyaya bakteriyaların yaratdığı yeni bir xəstəlik əlavə oluna bilər. Qohumunuz sağalarkən xəstəxanaya yerləşdirilməli ola bilərsiniz. Dərmanların şüurlu istifadəsi bu prosesi rahat şəkildə keçməyinizə kömək edir. Əl sıxmamaq və maska taxmaq xəstəliyin yayılmasının qarşısını ala bilər. Xəstəxanada heç kimlə əl sıxışmamaq yaxşı fikirdir.
